1952年12月4日至9日,一團濃厚黃綠色煙霧籠罩倫敦,人們在大街上甚至無法看清自己雙腳,公車靠人打著手電帶路緩緩前行;整座城市彌漫著濃烈的臭雞蛋氣味。短短幾天超過12000人被奪取生命。這便是震驚世界的"倫敦?zé)熿F事件"。
從那以后,倫敦下決心整治,把所有的工業(yè)搬離了市中心,這才擺脫了霧都的名稱。
美國著名的Foreign Policy <外交政策>雜志曾在他們網(wǎng)站首頁登出一篇文章 《The Desolation of Smog》,對比了北京2013年的霧霾天氣和60年前奪去12000多生命的那場倫敦大霧。
大霧之后,倫敦下死決心改善,得以成就現(xiàn)在的藍天。而我們呢?
以上圖片均來自英國那些事兒
去年12月中旬以來,京津冀及周邊地區(qū)接連出現(xiàn)空氣重污染過程,霧霾持續(xù)至今。微信朋友圈中,“霧霾”已經(jīng)成為流行語中排名第一位的詞語,“死于霧霾的一代”、“孟母三遷”等等文章此起彼伏。雖然倫敦當年的霧霾主要污染物是二氧化硫和工業(yè)生產(chǎn)過程產(chǎn)生的黑煙等廢氣,和現(xiàn)在北京霧霾的主要污染物PM2.5、NOx并不完全一樣,但霧霾對人體健康的影響,越來越成為民眾關(guān)注的焦點。
我們知道霧霾有害健康,但除了“80個PM2.5堵死1個肺泡”,我們還應(yīng)該了解哪些呢?
前幾天協(xié)和醫(yī)院一位呼吸科主任在接受采訪時說過“霧霾對慢性呼吸系統(tǒng)疾病的影響是很確切的”,實際上從上述研究結(jié)果來看,霧霾對呼吸系統(tǒng)的影響遠不止慢性疾病,而是從急性的肺炎、哮喘到長期的腫瘤等全方位的顯著危害。
霧霾對人體的危害是全方位的,從呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、認知功能到人的壽命均有直接而顯著的影響。
敲黑板,劃重點:
1、來自美國、日本、歐洲的多項研究均表明:PM2.5的增加會明顯提高呼吸系統(tǒng)疾病的患病率和死亡率。不止慢性疾病,霧霾還會帶來從急性肺炎、哮喘到長期腫瘤的顯著危害。
2、無論是長期還是短期暴露于 PM2.5,都會引起包括心梗、中風(fēng)、心力衰竭、心律失常及靜脈栓塞在內(nèi)的一系列心血管疾病的增加。
3、霧霾對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的影響顯而易見,除此之外,人體的認知功能也會受到巨大損害,其中受影響最大的是老人和小孩。
4、霧霾最終會影響到人的總體死亡率和預(yù)期壽命,國內(nèi)外的研究均表明,污染物濃度的增加會減少人均預(yù)期壽命;反之,污染物的下降,則會提高當?shù)鼐用竦念A(yù)期壽命。
本節(jié)來源于騰訊較真,更多關(guān)于近年來國內(nèi)外空氣污染與疾病的領(lǐng)域的一些重要研究成果的介紹,請復(fù)制下方鏈接在游覽器中打開:
http://news.qq.com/a/20170108/018198.htm?t=1483878397524
1.中國疾控中心主任王宇介紹說,從霧霾對健康影響的風(fēng)險評估來看,室內(nèi)空氣PM2.5濃度在75以下時比較安全,誘發(fā)健康問題較少;家有孕婦、兒童以及患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、冠心病等基礎(chǔ)性疾病的敏感個體時,室內(nèi)空氣PM2.5濃度應(yīng)盡可能降低至35以下;
2.減少出門是自我保護最有效的辦法,必須外出時記著戴口罩,,所有口罩都能夠有一定的防護效果,使用具備PM2.5過濾功能的口罩最為理想;
3.可以暫時減少晨練,要多喝水,少吸煙并遠離“二手煙”,減輕肺、肝等器官的負擔;
4.霧霾外出回到室內(nèi)后,用溫水洗臉最好,可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈;漱口清除附著在口腔的臟東西;最關(guān)鍵的是清理鼻腔;
5.嚴重霧霾天盡量不要開窗;確實需要開窗時應(yīng)避開早晚霧霾高峰時段,可以將窗戶打開一條縫通風(fēng),通風(fēng)時間每次以半小時至一小時為宜。
從北京中醫(yī)醫(yī)院門診接診狀況來看,近日因為霧霾天氣引起呼吸道疾病患者沒有顯著增加,精神心理疾病患者反而增多,其中很大一部分患者是懷疑自己得了哮喘。因此,提醒公眾要養(yǎng)成好的日常飲食習(xí)慣、增強自身抵抗力,擺正心態(tài),減輕心理負擔。
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